Journey of Life

"KECANDUAN TIDU Siapa sih yang ga suka tidur? ga adalah pasti, semua makhluk hidup butuh tidur. Tidur itu penting bagi kesehatan, yaitu untuk mendetoksifikasi zat-zat sisa yang memang harus dilenyapkan dari tubuh. Dan ya, setiap organ tubuhmu juga perlu istirahat. Walaupun demikian, tidur secara berlebihan juga tidak baik. Perilaku seperti itu malah akan mendatangkan penyakit dan yang paling buruk kau jadi individu yang tidak produktif. Tidur yang cukup akan membuatmu segar bugar dan bertenaga, namun tidur yang berlebihan akan menjadikanmu lemas dan menguap sepanjang hari. Pikiran jadi tidak fokus, dan yaa.. sama sekali ga terasa sehat lah, (minimal itu sih yang aku rasakan). Aku merasa, ada yang ga beres ini dalam hidupku, dan aku ga mau terus seperti ini. Entah sejak kapan aku ketagihan tidur, mungkin sejak kecil? tapi usia balita ke bawah pengecualian ya, karena di usia itu memang otak kita membutuhkan waktu yang banyak untuk tidur. Indah ya, masa-masa kecil itu, a...

#Goodlife Tahan banting adalah salah satu kunci sukses! Sumber : unsplash.com Semua manusia pasti menginginkan kehidupan yang bahagia, tanpa disertai ragam masalah yang bikin kepala  nyut-nyutan  dan sakit hati karena penderitaan. Sayangnya, hidup tak seindah dongeng atau cerita romantis di dalam novel. Hidup adalah sebuah perjalanan atau proses yang dipenuhi kotak misteri, isinya adalah takdir yang tak terduga. Kita bisa saja berencana A, tapi hasil akhir yang terjadi adalah B. Misalnya saja, hari ini kita gembira bukan kepalang karena memenangi suatu perlombaan, esoknya kita mendapat kabar duka atas kehilangan orang yang dicintai, sehingga kegembiraan yang dirasakan sehari sebelumnya pun lenyap begitu saja. Ya,, hidup memang semisterius itu. Ibarat pepatah,  Do your best, God will do the rest. Ketangguhan adalah solusi untuk menghadapi alur perjalanan hidup yang berubah-ubah dan tak terduga. Seseorang yang tangguh cenderung mampu bertahan dalam setiap...